Benefícios:
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda um consumo máximo diário de sal de 5g. De forma a reduzir a adição deste ingrediente nas suas confeções, pode utilizar ervas aromáticas e especiarias como sendo uma excelente estratégia para a sua redução. Conferem também mais sabor e aroma aos seus pratos.
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